PERSONAL TRAINER · SINDS 2024
KEITSKESTRAAT 30 · SCHEPDAAL · BE
STERKER,
FITTER,
SAMEN.
50+
MENSEN
BEGELEID
VUB
MSC BEWEGINGS-
WETENSCHAPPEN
1:1
COACHING
OP MAAT
7/7
BEREIKBAAR
VOOR JE VRAGEN
LACTAATTEST ■ PERSONAL TRAINING ■ DUO TRAINING ■ VOEDINGSADVIES ■
COACH
OVER DE COACH
JONG, GEDREVEN,
WETENSCHAPPELIJK.
Als 22-jarige student aan de VUB ben ik momenteel bezig aan mijn masterdiploma in de Bewegingswetenschappen. Sport is mijn passie en ik ben altijd actief bezig. zelf speel ik volleybal en je vindt me vaak op de fiets of in mijn loopschoenen.
Sinds 2024 bouw ik Hybrid PT uit als persoonlijke trainer. Ik combineer mijn wetenschappelijke kennis met praktijkervaring uit lesgeven en groepslessen. zodat jouw plan klopt, haalbaar is en je echt vooruit gaat.
Voor voedingsbegeleiding werk ik samen met een ervaren diëtiste. Zo krijg je geen losse adviezen, maar een training- en voedingsaanpak die op elkaar afgestemd is.
VUB
MSC BEWEGENGSWETENSCHAPPEN
DIËTIESTE PARTNER
VOLLEYBALL
LACTAATTEST
SIMON - COACH & FOUDNER
SCHEPDAAL · DILBEEK
HET TEAM
TWEE
EXPERTS.
ÉÉN PLAN.
Training en voeding horen samen. Daarom werk ik nauw samen met een erkende diëtiste zodat jouw plan op alle vlakken klopt.
COACH
/ 01
SIMON
PERSONAL TRAINER & FOUNDER
Masterstudent Bewegingswetenschappen aan de VUB. Verantwoordelijk voor training, kracht, conditie en lactaattests.
-
MSc Bewegingswetenschappen (VUB)
-
Personal & duo training
-
Lactaattest & trainingszones
DIËTISTE
/ 02
LORE
ERKENDE DIËTISTE ·
Verantwoordelijk voor voedingsbegeleiding: voedingsanalyse, persoonlijke plannen, macro's en opvolging afgestemd op jouw trainingsschema.
-
Erkende diëtiste
-
Voedingstrajecten & check-ins
-
Samenwerking met Hybrid PT sinds 2024
DIENSTEN · 04 TRAJECTEN
DIENSTEN
OP MAAT.
Vier manieren om met me te trainen. Elk traject start met een gratis intake en een individueel plan zonder kortingstrucs of contracten van een jaar.
DE FITNESS-RUIMTE
RUSTIG. LICHT.
MODERN.
Bij mij train je in een aangename, rustige ruimte met veel licht en zicht op het groen. Geen drukte, geen wachttijden, maar alle ruimte om in je eigen tempo te werken aan je gezondheid. Ik investeer voortdurend in kwaliteitsvolle en moderne apparatuur, zodat jij altijd het beste materiaal ter beschikking hebt.
Privé studio
Geen drukte, geen wachttijden
Moderne apparatuur
Continue investeringen in materiaal
Veel daglicht
Zicht op het groen
Eigen tempo
Realistisch & haalbaar plan
TARIEVEN · TRANSPARANT
EERLIJKE
PRIJZEN.
Geen contracten van een jaar, geen verborgen kosten. Kies een losse sessie of een voordeliger pakket: alles inclusief begeleiding en opvolging.
KLANTENREVIEWS
WAT
KLANTEN
ZEGGEN.
Echte resultaten, gemeten en gevoeld. Een greep uit recente trajecten.
Efficiënte en uitdagende trainingen. Simon denkt mee met je doelen en past programma aan op je specifieke behoeften. Opvolging is top, met regelmatige checks hoe het met je gaat en hij zorgt dat je op koers blijft. Ik voel me fitter, sterker en meer gemotiveerd dan ooit. Een echte aanrader!!!
L
Carolien W.
KRACHTTRAINING · 2 Jaar
De lactaattest was een gamechanger. Plots wist ik dat ik altijd te hard liep voor mijn duurtrainingen. Drie maanden later 6 minuten sneller op de 10K en het voelde minder zwaar dan ooit.
T
Thomas V.
HARDLOPEN · LACTAATTEST
