Zit je met vragen over voeding of wil je graag gezondere gewoontes opbouwen, maar weet je niet goed waar te beginnen? Of heb je iemand nodig die je motiveert en begeleidt in de juiste richting? Dan ben je bij Lore Duyshaver, onze diëtist, in goede handen.

​

Lore heeft een passie voor voeding, beweging en een actieve levensstijl. Ze helpt je op een laagdrempelige en realistische manier je eetgewoontes te verbeteren zonder strenge regels, maar met advies dat haalbaar is en past bij wie jij bent.

​

Tijdens een eerste gesprek neemt Lore uitgebreid de tijd om te luisteren naar jouw verhaal. Ze bekijkt samen met jou je huidige eetpatroon, leefstijl en doelen, en werkt van daaruit een plan uit dat werkt in jouw dagelijks leven, mét ruimte voor flexibiliteit en genieten.

​

Als extra ondersteuning bieden we een geavanceerde lichaamsanalyse aan. Via nauwkeurige metingen krijgen we een duidelijk beeld van je lichaamssamenstelling zoals vetpercentage, spiermassa, vochtbalans en metabolische leeftijd. Deze wetenschappelijk onderbouwde inzichten helpen ons om je begeleiding nog persoonlijker en effectiever af te stemmen, op een manier die verder gaat dan enkel gewicht of BMI.

​

Elke begeleiding is 1-op-1, afgestemd op jouw noden en tempo.

​

Twijfel je nog over welke formule het best bij je past? Laat het ons weten, we denken graag met je mee.